Фитнес-инструктор: Короткие интенсивные тренировки помогают выбросу гормонов

Ученые доказали эффективность минутной тренировки, поскольку основной целью всех занятий спортом является выброс тестостерона и гормона роста, которые выделяются после стресса.

23:56 04/05/2016